为引导同学们在体育锻炼中增强体质、锤炼意志，增强运动安全意识，确保第二十二届运动会冬季乐跑顺利进行，12月18日，澳门新莆京游戏app官方版在工科楼B513开展了第二十二届运动会冬季乐跑安全教育及动员大会，本次会议由澳门新莆京游戏app官方版党委书记杨如丽、党委副书记郑庆秋、辅导员孙宏及运动员代表参加。
大会伊始，杨如丽就乐跑期间的安全注意事项进行了详细讲解，她强调，要选择合适的运动强度，保护心肺功能；要合理分配体能，遵循“前慢中匀尾冲刺”的长跑战术；要注重跑前、跑中、跑后的饮食，合理补给。同时从专业角度向同学们科普了长跑常识，如适当增强腿部肌肉力量、跑前跑后拉伸、意外的处理办法等，确保大家维护自身的安全与健康，以最佳状态迎接比赛。接着，杨如丽对积极参赛的运动员们予以鼓励，肯定其拼搏精神与斗争勇气，并提出三点要求，一是要奋勇拼搏，赛出成绩。乐跑不仅仅是一场竞技，更是一次挑战自我、超越自我的过程，要在实力的比拼中、在意志的较量下赛出优异成绩；二是要团结一致，赛出精神。要凝聚起团结力量，互帮互助、互相鼓励，展现更快、更强的体育精神；三是要完善保障，赛出风采。后勤保障要组织好赛前的阶段性训练，引导运动员们提前熟悉好赛程路线，为运动员提供最优质的服务。
澳门新莆京游戏app官方版党委高度重视体育综合育人工作，组织并参加了多项体育特色赛事。此次赛前安全教育及动员大会不仅强化了运动员们安全参赛意识，还凝聚了热情，鼓舞了士气。让我们共同期待，在即将到来的冬季乐跑比赛中，建工学子们能够创造出更加辉煌的成绩，为学院的荣誉榜上再添一笔浓墨重彩。（撰稿人：孙宏 审稿人：杨如丽）
